TUTTI I CORSI

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PALESTRA

  • Training dinamico
  • Attività motoria globale
  • Attività motoria globale + gioco
  • Attività motoria dolce
  • Educazione motoria
  • Pilates
  • AGA
  • Total workout e tonificazione
  • Zumba fitness
  • Zumba solo ballo
  • Step functional
  • Potenziamento e gioco
  • Potenziamento e nuoto
  • Pallavolo per adulti
  • Multisport per bambini
  • Corso funzionale e tattico
  • Tai Chi Chuan
  • Ba Ji Quan (Kung Fu)
  • Parkour
  • Calisthenics
  • Personal trainer

 PISCINA

  • Nuoto per adulti e bambini
  • Corso di gioco genitore/bimbo
  • Preagonistica bambini
  • Preagonistica ragazzi
  • Perfezionamento adulti
  • Acquagym
  • Nuoto libero per adulti e ragazzi

BENESSERE PSICO-FISICO

  • Sri Sri Yoga
  • Hatha Yoga
  • Ginnastica posturale metodo Feldenkrais
  • Lezioni Individuali
  • Mindfulness
  • Nordic Walking

DANZA

  • Danza del ventre
  • Tribal fusion